Erlebe eine
friedvolle
GEBURT
"Es ist nicht egal wie wir geboren werden."
​
(Dr. Michel Odent)
HI, ICH BIN SARAH
Familienberaterin und Geburtsmentorin
Ich bin Sarah Rosenow – Mama, Pädagogin und Geburtsmentorin. Ich habe selbst erfahren, wie überwältigend Schwangerschaft und Geburt sein können, wenn man sich unsicher und allein fühlt. Nach einer traumatischen Geburt suchte ich Wege, Schwangerschaft & Geburt anders zu erleben: ganzheitlich, bewusst, verbunden – mit Kopf, Herz und Intuition. Durch meine FinE®â€‘Methode begleite ich heute über 17.000 Familien auf dem Weg zur Geburt und ins Muttersein – mit Wissen, Achtsamkeit und echtem Halt. Denn ich glaube: Wenn du innerlich gestärkt bist, kann der Geburtsmoment ein Moment voller Geborgenheit, Vertrauen und Selbstbestimmung sein.
GANZHEITLICH. GESUND. GEBORGEN.
FinE®-Methode
Die FinE®â€‘Methode steht für „Familie im natürlichen Einklang“ und begleitet dich ganzheitlich durch Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Im Mittelpunkt stehen deine Intuition, Selbstbestimmung und das Vertrauen in deinen eigenen Weg – fernab von starren Regeln oder Dogmen. Körper, Geist und Gefühle werden gleichermaßen gestärkt, damit du dich rundum sicher und geborgen fühlst. Statt Angst und Unsicherheit setzt die Methode auf fundiertes Wissen, Achtsamkeit und echte emotionale Unterstützung. So findest du Lösungen, die zu dir und deiner Familie passen – und kannst die Geburt bewusst und selbstbestimmt erleben.
SCHENKE DIR UND DEINEM BABY
DEN SCHÖNSTEN START
IN EUER GEMEINSAMES LEBEN
BLOG
Dein Mama-Blog mit Herz und Kopf
Manchmal fühlt sich der Weg ins Mama-Sein überwältigend an – mit all den Fragen, Unsicherheiten und dieser Sehnsucht, es irgendwie richtig zu machen.
In meinem Blog teile ich mit dir nicht nur Fakten, sondern vor allem echte Geschichten, Aha-Momente und das, was mir selbst auf meinem Weg gefehlt hat.
Du findest hier ehrliche Einblicke, praktische Tipps und kleine Mutmacher für deinen Alltag.
Lies rein und nimm dir genau das mit, was dich heute stärkt.
Podcast
Dein Podcast für Schwangerschaft, Geburt, Stillen, über das Mama sein hinaus und davor
Dich erwartet Realtalk von schwanger bis Mama, bindungstärkend und bedürfnisorientiert. Du erfährst, wie du dich positiv auf deine Geburt vorbereiten kannst, was dein Baby wirklich braucht und wie eine Beziehungs-Erziehung aussieht.
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Lass uns dem weit verbreiteten Adultismus entgegentreten und für unsere Kinder die Stimme erheben. Damit sie gestärkt ins Leben gehen und in Geborgenheit wachsen. Von Anfang an, voller Glück und Gesundheit.